segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Dica do Dia - Bem Estar Saúde

Você sabia que o aspirador de pó é o amigo número um do colchão e do travesseiro? “O fundamental é que eu aspire ele uma vez por semana. Essa pequena sucção que a gente faz, a gente acaba absorvendo, indo pra dentro do aspirador os microorganismos, restos de pele, ácaros, tudo aquilo que acaba causando a rinite, aquela alergia, aquilo que danifica a nossa saúde”, explica Cristina Papazian, organizadora de casas.


Quem não tem aspirador, é só sacudir bem o travesseiro e por alguns minutos. Um lembrete: nunca lave um travesseiro, pois é quase impossível de secar. “Travesseiro é descartável, não lava de jeito nenhum”, garante.

A organizadora de casas, Cristina Papazian diz que o ideal é trocar o travesseiro a cada dois anos. “Não vale nem para doação, tem que jogar fora. Senão você vai dormir em cima dos bichinhos. É fundamental que a pessoa tenha um protetor. Caso a pessoa não tenha duas fronhas já resolvem bastante”, sugere.

Para tudo ficar limpinho, a fronha de cima do travesseiro e o lençol devem ser lavados uma vez por semana. A cada quinze dias, o protetor vai para o tanque ou máquina de lavar.

Para o colchão, as dicas são outras. “Vira ele de lado a cada seis meses. Então como é que eu vou saber que eu vou virar este colchão? Bateu a estação de verão, está na hora de trocar. Bateu a estação de inverno, está na hora de trocar”, explica.

Sabe aquelas águas perfumadas para deixar suas roupas cheirosas? Cuidado! “Acontece que você também está proliferando todos ácaros, todas as bactérias que se alimentam da umidade. Quer ambiente perfumado, vaporize no ar e não no colchão”, sugere Cristina.

No caso do edredom, o que é que tem que fazer? “Procedimento de lavagem normal, necessário e fundamental. Dia de muito sol, aquele sol assim 40°C, dois dias. Dois dias pra secar o edredom. Dois dias naquele sol escaldante um dia na meia sombra e armazena”, diz.

Na hora de guardar, é importante colocar o edredom, a colcha ou o cobertor dentro de uma fronha. Nunca dentro de saco plástico. “A alteração de temperatura que a gente tem constantemente durante um dia faz com que o que está dentro deste saquinho esquente e na hora que ele esfria ele volta como água fedida. Cheiro de mofo mesmo”, explica Cristina Papazian, organizadora de casas.

A organizadora Cristina Papazian resolve um problema que incomoda muitas donas de casa. Ela ensina a dobrar lençóis com elásticos.

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